プログラム

初心者の方でも気軽に参加できるアットホームな教室です。

いずれのクラスも初心者にも優しいレッスンプログラムです。

ー やさしいヨガ -

入門クラスのレッスンです。

レッスン日:日曜日

時 間:11:30~12:30

ー ベーシックヨガ -

初級~中級クラスのレッスンです。

レッスン日:水曜日

時 間:11:30~12:30

ー リラックスヨガ -

初級クラスのレッスンです。

レッスン日:金曜日

時 間:19:30~20:30