岩槻まちゼミ(第７回) 受付
■ 開催内容・スケジュール ■
１．大人のHIPHOPダンス入門
8/10, 8/17, 8/24, 8/31
（各日曜日）
時間：16:30～17:30
２．空手・キックボクササイズ
8/16(土曜日)
時間：17:00～18:00
３．女性限定ヨガ
7/26(土曜日)
時間：17:00～18:00
１．大人のHIPHOPダンス入門のご紹介
運動が苦手でも大丈夫！
ゼロから始める健康習慣！
初めての方向け、スタジオレッスン
HIPHOPダンス入門
日時：8/10、17、24、31（各日曜日）
各日 16:30～17:30
場所：トータルフィットネススタジオ88
料金：無料
対象：おとなの方
定員：10名
持ち物：動きやすい服装、飲物、
タオル、室内履き
２．空手・キックボクササイズのご紹介
夏休み！
空手・キックボクササイズ 親子体験会
日時：8/16（土曜日）
時間： 17:00～18:00
場所：タルフィットネススタジオ88
料金：無料
対象：小学生～高校生までの子供と
その保護者の方
定員：10名
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲物、軍手
講師：倉持厳
３．ヨガレッスンのご紹介
ヨガデビュー、しませんか？
オンラインや動画でもヨガのレッスンができる時代
ですが、リアルのレッスンの楽しさ、
心地よさをぜひ体験してください。
ヨガ レッスン
日時：7/26（土曜日）17:00～18:00
場所：トータルフィットネススタジオ88
料金：無料
対象：女性限定
定員：10名
持物：動きやすい服装、飲物、タオル、
室内履き
ヨガマット（お貸出し有り）
講師：Kikue、Rie
ダイエット・ストレス発散・筋力アップ・強くなりたい・仲間との交流、様々な効果が期待できるレッスンです！
期間中、お好きなレッスンを無料で体験いただけます。この機会にぜひ、お気軽に体験ください。
初心者の方でも気軽に参加できるアットホームな教室です。 ダイエット、脂肪燃焼、リラクゼーション、体調改善の効果が期待できます。
体調や体質に合わせてヨガを基礎から丁寧に教えるので、未経験者の方でも安心です。
お客様の声
・40代/女性
身体の緊張がほぐれていく感じがして、血流が良くなったと思います。姿勢にも気を付けられるようになりました。
・50代/女性
自律神経のバランス、ホルモンバランスに効果があるとの事で始めました。冷え性や肩こりが良くなったと思います。
・30代/女性
無理なくインナーマッスルが鍛えられるので、激しい運動より自分には合っていると思います。身体が軽く感じます。
予約お申し込みはこちら
こちらから調整、確定のご連絡をさせていただきます。
複数のレッスンにもご参加いただけます！
アクセス
◆ 所在地
さいたま市岩槻区本町3-4-19-3階
トータルフィットネススタジオ88
◆ お問い合わせ
お気軽にLINE、お電話、または問い合わせ
フォームよりご連絡ください
運営：トータルフィットネススタジオ88
電話：090-1889-2337
担当：倉持
トータルフィットネス88 について
トータルフィットネス88では、子どもから大人まで、誰もが楽しみながら楽しくスポーツを楽しめるプログラムを提供しています。
経験豊富なコーチ陣が、一人ひとりのレベルに合わせた指導を行い、健康的なライフスタイルをサポートします。
初心者から上級者まで、どなたでも大歓迎！一緒に楽しく体を動かし、スポーツを楽しみましょう。
まずはお気軽に体験レッスンにお越しください！
各教室のスケジュール
各クラス詳細はこちら（画像クリック）
■まちゼミとは？
「まちゼミ」とはお店の人が講師となって、プロならではのコツと専門知識、お得な情報を無料(一部材料費等がかかる場合があります)で楽しく学ぶことのできる少人数制のゼミです。お店の魅力や店主の人柄を知ってもらい、コミュニケーションを通じてお客様と信頼関係築くことを目的としています。商品の販売や勧誘等は一切いたしません。お気軽にご参加ください。
https://iwatsukimachizemi.jimdofree.com/
