のぞみ先生のやさしいヨガ哲学

初回のテーマは「本当の私とは?」一体なんだろう?と、皆さんは考えたことはありますか。 ヨガでは、「本当の自分」を知らないことを「無知」といいます。大学に行って、専門知識が有るとか無いとかではありません。 皆さんはご自身を説明する時に、どのように説明するでしょうか? 例えば、 「肩書でいう〇〇学校を卒業して、〇〇会社の課長です。...